Jako sunce ne mora biti pogubno za kožu ukoliko je pravilno čuvate (VIDEO)
Sa prvim vrelim danima ne možemo izbeći konstantno bombardovanje upozorenjima i podsetnicima o sve većoj štetnosti sunčevog zračenja po našu kožu, ali i organizam u celosti. Stručnjaci apeluju da je, pogotovo zbog oštećenja ozonskog omotača, jako bitno da se ne izlažemo suncu od 11 do 16 časova, kao i da svakodnevno koristimo preparate za zaštitu od sunca čime sprečavamo pojavu karcinoma na koži, usporavamo starenje, preveniramo pojavu tamnih fleka i bora na licu.
Dugo se verovalo da samo UVB zraci imaju štetno dejstvo, a sada je dokazano da čitav spektar sunčevog zračenja štetan.
Da bi se zaštitila koža od zračenja, mikroorganizama i toksičnih agenasa, ona mora da bude dobro hidrirana.
Prekomerno izlaganje suncu glavni uzrok je prevremenog starenja kože. Ipak savremena kozmetologija nudi veliki broj tretmana koji pomažu u njenom obnavljaju.
U periodu godine kada smo često izloženi suncu, u ishranu je poželjno uvesti hranu bogatu karotenoidima – koji pripremaju kožu za sunce, i vitaminom C – koji je štiti i pomaže joj pri regeneraciji.
